We wtorek 7 marca 2023 r. w Żeromskim mieliśmy przyjemność gościć Panią dietetyk Ewelinę Fulko.
Osoby, które brały udział w wykładzie miały okazję przekonać się, że zdrowy tryb życia to nie tylko dieta, to styl życia. Regularne ćwiczenia, zdrowe nawyki i odpowiednie odżywianie mogą przynieść wiele korzyści, w tym lepsze samopoczucie, poprawę zdrowia i większą energię.
Dzięki wtorkowemu wykładowi uczniowie dowiedzieli się, jak ważne jest odpowiednie odżywianie i jaki wpływ na nasz organizm mają różne rodzaje żywności. Pani dietetyk udowodniła, że nie chodzi tylko o to, co jemy, ale także o ilość i częstotliwość posiłków.
Cieszymy się, że mogliście wziąć udział w tym wykładzie i przekonać się jak wiele korzyści my jako ludzie możemy odnieść, jeśli będziemy dbać odpowiednio o siebie i swoje ciało.
Dziękujemy P. Fulko za niesamowity wykład i motywację do zmiany stylu życia.
Grupa Mental Sport
